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CANTIENICA® -TRAINING
ist vielfältig, fordernd, alltagstauglich und
ganzkörperlich. Es lehrt dich die
Zusammenhänge
des Körpers besser zu verstehen.
Rückenbeschwerden werden nachhaltig
gelindert, der Beckenboden wird gestärkt und
gleich in alle Übungen integriert.
Das Auf- und Ausrichtung schenkt dir eine
tolle Haltung und beeinflusst deine Stimmung positiv.
Das Training ist für Menschen
jeglichen Alters oder Fitnessstandes.
Gesundheitsfördernd,
mit dem Ziel, sich bis ins hohe Alter ohne
Beschwerden bewegen zu können.
Wenn Dich das anspricht, dann
herzlich willkommen in der
CANTIENICA® - Family
Stundenplan


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