Personal Training

Privatlektionen werden auf Sie massgeschneidert und auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

  • Leiden Sie an Rückenbeschwerden, Nackenverspannung, Knieschmerzen 

       oder macht Ihnen eine Beckenbodenschwäche zu schaffen?

  • Haben Sie schon vieles versucht und sind doch nicht weitergekommen?

  • Möchten Sie an Ihrer Haltung arbeiten oder Ihren Auftritt optimieren?

  • Benötigen Sie eine Lauf- und Bewegungsanalyse, um leichter und schonender joggen zu können?

  • Oder sind Sie einfach kein Gruppenmensch und möchten dennoch mit einer Trainerin an Ihrer Seite Ihren Körper ganzheitlich formen und kräftigen?  

   

Ich hole Sie gerne dort ab wo Sie im Moment stehen

und freu mich, Ihre Herausforderungen gemeinsam mit Ihnen anzupacken.

by Andrea Tittes

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