CANTIENICA - Workshop
für einen starken Rücken
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Zwingen dich Rückenschmerzen immer wieder zum innehalten?
Diffuse Schmerzen, Bandscheibenvorfall, eingeklemmter Nerv, immer mal
wieder einen Hexenschuss, Arthorse, Verspannungen ect.?
Du hast schon vieles ausprobiert und nichts hat nachhaltig geholfen?
Oder du stehst vor einer OP Entscheidung?
Corina Nauer und Michèle Tschümperin, beides Liz. CANTIENICA - Trainerinnen
und Med. Mass. FA SRK helfen dir die Hintergründe deiner Herausforderung
zu verstehen und sie aktiv und selbstbestimmt zu verändern.
Beschwerden sind kein Schicksal. Sie entstehen weil wir unseren Körper nicht
richtig einsetzen.
Im diesem Workshop lernst du wie du deinen Köper optimal auf- und ausrichtest.
Ist er von Belastung befreit kann er sich wieder regenerieren.
Neu gelernten Bewegungsmuster, wenn sie verinnerlicht sind, können dich nachhaltig von deinen Schmerzen befreien.
Es lohnt sich immer, den eine OP sollte immer die letze Alternative sein.
Datum: Samstag 23. März von 10.00 - 12.30 Uhr
Kosten: 160.-- (inkl. eine CANTIENICA - Lektion)
Leitung: Corina Nauer und Michèle Tschümperlin
Ort: Höhenweg 2b / 8834 Schindellegi