CANTIENICA - Workshop
für einen starken Rücken

Zwingen dich Rückenschmerzen immer wieder zum innehalten?

Diffuse Schmerzen, Bandscheibenvorfall, eingeklemmter Nerv, immer mal

wieder einen Hexenschuss, Arthorse, Verspannungen ect.? 

Du hast schon vieles ausprobiert und nichts hat nachhaltig geholfen?

Oder du stehst vor einer OP Entscheidung?

 

Corina Nauer und Michèle Tschümperin, beides Liz. CANTIENICA - Trainerinnen

und Med. Mass. FA SRK helfen dir die Hintergründe deiner Herausforderung

zu verstehen und sie aktiv und selbstbestimmt zu verändern.

Beschwerden sind kein Schicksal. Sie entstehen weil wir unseren Körper nicht

richtig einsetzen.

Im diesem Workshop lernst du wie du deinen Köper optimal auf- und ausrichtest.

Ist er von Belastung befreit kann er sich wieder regenerieren.

Neu gelernten Bewegungsmuster, wenn sie verinnerlicht sind, können dich nachhaltig von deinen Schmerzen befreien. 

Es lohnt sich immer, den eine OP sollte immer die letze Alternative sein.

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Datum: Samstag 23. März von 10.00 - 12.30 Uhr

Kosten: 160.--  (inkl. eine CANTIENICA - Lektion)

Leitung:  Corina Nauer und Michèle Tschümperlin

Ort:       Höhenweg 2b / 8834 Schindellegi

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