Rückbildung nach der Geburt  

mit der CANTIENICA®-Methode

​

​

Hold dir deine Form,

dein körperliches Wohlbefinden zurück, und stärke dich für

 den Alltag mit deinem Baby.

In diesem Kurs lernst du, wie der Beckenboden wirklich funktioniert, wie du ihn in den Alltag einbauen  

kannst und wie deiner Haltung von

Anfang an Beachtung schenken kannst.

Das Training setzt auf das Verstehen der

Zusammenhänge im Körper und wird

deinen Zugang zu ihm nachhaltig und positiv verändern

​

Der Kurs dauert 4 x 90Min.

In der 4. Lektion kannst du dein Baby mitnehmen.

Der Kurs  kann nahtlos mit

CANTIENICA®-Training

fortgesetzt werden.

​

​

Die nächsten Daten

Freitag, jeweils von

14.30 - 16.00 Uhr

​

22./29. Januar

 5. / + 12. Februar mit Baby

Fr. 390.-

​

14./21./28. Mai

+ 4. Juni mit Baby

Fr. 390.--

​

Der Kurs wird 

geleitet von Corina Nauer,

liz. CANTIENICA®-Instruktorin,

 med. Masseurin und Mama.

​

Anmeldungen und weitere 

Informationen erteilt

Dir Corina sehr gerne über

079 337 85 29